içinde

Gölgelere Sesleniş

Verdiğiniz değer ile hissettiğiniz değersizlik doğru orantılıdır bu hayatta.

Kimseye sadece insan diye değer vermeyin, ruhsal kapasiteleri gelişmemişse, kendilik değerleri zayıfsa, benlik kaygıları fazlaysa, tek uğraşları dürtülerini doyuma ulaştırmaksa algılayamazlar; göründüğünüzün ardındaki gizlerinizi…

Değerleri olmayan bir insan insanlığınızda şüpheye düşürür sizi… 

Gerçekliğin kendilik aynandır. Maskeni ve ardındaki karanlığı görmekten korkma. Ve hatırla her aynanın ardı karanlıktır, önü ise görmek istediğini gösterir ötekine. O vakit dikkat et kızgınlığının, bir zamanlar faydana çalıştığını düşündüğüm akıl parçacıklarına döndüğüne. Bedeli kendine yabancılaşman.

Yorgunluğun boşa çabalarına, özlemin ise kendini olduğun gibi kabullenmenin huzurunadır. 

Yaşam savaş ve mücadelede değil. Aksine dinginlikte, sakinlikte keyiflidir. Tıpkı okyanus gibi… 

Bi dur ve bir dakikalığına dediklerime odaklan. Sen aslında kendine ve ötekine aksini ıspatlamaya çalıştığınsın.

Bütün zamanını ve enerjini boşa harcıyorsun.

Kendinle oynadığın bu akıl oyununu fark edenlere öfkeleniyor ve aslında sahip olamadıklarının karşılığında hissettiğin gerilimi ve agresyonu onlara yansıtıyorsun.

Çünkü o insanlar ya da o durumlar senin gerçek kendilik aynan. 

Yazar Cavidan Ebru KIZIL

Psikolog & Aile Danışmanı & Sağlık Bakanlığı ASHEP Eğitmeni & UMKE Eğitmeni ve üyesi

Bir yanıt yazın

Bizi Hatırla

Senden Önceki Ben